近期，因晝夜溫差較大，天氣較為寒冷，北京、上海、福建等不少地區(qū)部分學(xué)校學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、惡心、腹瀉等身體不適的癥狀。根據(jù)相關(guān)部門監(jiān)測發(fā)現(xiàn)主要由甲型流感病毒（以下簡稱“甲流”）和諾如病毒感染所致。

甲流是指由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強，極易在人群中傳播。一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達(dá)39-40℃），伴畏寒、頭痛、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似，但發(fā)熱和全身癥狀更明顯。

諾如病毒又稱諾瓦克病毒，常引致急性腸胃炎，亦是食物中毒的常見成因，通常與食用未經(jīng)煮熟的貝殼類海產(chǎn)有關(guān)。該病毒具有感染劑量低、環(huán)境抵抗力強、傳播途徑多樣等特點，因此很容易在人群間造成傳播，其主要感染對象是成人及學(xué)齡兒童。諾如病毒感染全年均可發(fā)生，特別是10月到次年3月的寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā)，我省目前已進(jìn)入發(fā)病高峰期。常在學(xué)校、幼兒園、醫(yī)院、養(yǎng)老院、工廠等人群聚集場所發(fā)生暴發(fā)疫情。其最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。

那我們?nèi)绾螀^(qū)分甲流、諾如病毒、感冒等常見的癥狀？

對于甲流和諾如等病毒，我們要和預(yù)防其他病毒感染一樣，做好自身健康的第一責(zé)任人，平時需注意做好防護(hù)：

1.保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防病毒感染和控制病毒傳播最重要和最有效的措施。

2.注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生熟食分開處理，正確烹飪食物，尤其是食用貝類海鮮等高風(fēng)險感染諾如病毒的食品應(yīng)保證徹底煮熟。

3.少去人群聚集的場所，必須前往時，戴好口罩。

如果家人感染甲流或諾如病毒，患病家人應(yīng)盡量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要去做飯或照顧老人和嬰幼兒?；颊邍I吐物、糞便等污染物污染的環(huán)境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等應(yīng)進(jìn)行消毒，最常用的是含氯消毒劑（酒精對諾如病毒無效，含氯消毒劑對諾如病毒最有效）。

奧司他韋不能亂吃。抗流感病毒藥“奧司他韋”在部分藥店被搶購一空。據(jù)報道，奧司他韋是一種作用于神經(jīng)氨酸酶的特異性抑制劑，可抑制流感病毒數(shù)量的進(jìn)一步增加，從而抑制流感病毒在體內(nèi)傳播以降低致病性。主要用于甲型、乙型流感的治療和預(yù)防。需注意的是，奧司他韋是處方藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

需要提醒的是，奧司他韋需要提早使用，發(fā)病越早用效果越好。因為奧司他韋的作用是抑制病毒的復(fù)制，如果病毒已經(jīng)復(fù)制循環(huán)，破壞呼吸道，那么再吃藥效果也不會太好。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院感染科主任王寶增接受采訪時表示，預(yù)防甲流最有效的方式是接種流感疫苗。他推薦在10月份進(jìn)行接種最佳，也就是甲流流行期開始之前，不過流行期間也可以接種。如果已經(jīng)感染甲流，所產(chǎn)生的抗體有效期一般為半年。

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